大米(见注) | 3杯 |
鸡汤 | 1-2罐 |
藏红花 | 一小撮 |
洋葱 | 1个 |
大蒜 | 3-5瓣 |
青椒/红椒 | 各半个至一个 |
香叶 | 2-3片 |
Parsley | 一小把(1/4杯) |
paprika | 适量 |
白葡萄酒 | 1/4-1/3杯 |
西红柿 | 1个 |
香肠(见注) | 一条 |
青豆 | 2-3把 |
鱿鱼 | 250克左右 |
带头虾 | 8只左右 |
青口 | 8只带壳+去壳若干 |
3杯大米放入电饭锅,加入鸡汤(没有水,100%鸡汤);水位略低于平时做米饭的量;
放入准备好的藏红花一多半的量(剩下的稍后加);加入适量盐;
用快速档,做米饭(但需提前5分钟左右就从电饭锅拿出来,此时口感略夹生,刚刚好);
做米饭的同时,进行下一步。
锅1(平底锅)中加入几大勺橄榄油,放入切碎的洋葱,蒜,炒至透明有香气(3-5分钟);
加入切条的青椒/红椒,切小块的西红柿,香叶,paprika,盐和胡椒粉,翻炒2-3分钟
加入白酒,盖上锅盖,让味道融合5-8分钟
放入切圆片的香肠,切碎的parsley,翻炒1-2分钟;
关火,锅1暂时放一边。
另取锅2,放入1-2勺橄榄油,放入带头虾两面煎;
虾6-7成熟的的时候烹入1勺酒,2勺鸡汤,少量糖,放入青口和鱿鱼,9成熟的时候关火;
米饭此时应该好了(快速档30分钟左右,提前5分钟取出来),拌入剩下的藏红花,加入青豆,搅拌均匀;
把米饭倒入锅1中,充分搅拌,开中火;米饭此时还会继续烹煮,锅2中的海鲜汤汁可以加入适量(我全部加进去了);
米饭翻拌至喜欢的干湿度(5-10分钟),压平压实,放入锅2中的海鲜(虾和青口嵌入饭中,其他铺在表面);焖2-3分钟;
撒少量切碎parsley,切片柠檬装饰,上桌。
此时,米饭应当口感刚刚好,有咬头但不夹生,锅底有锅巴;海鲜不干不老,也有滋味。