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香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻

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厨房笔记-fang的厨房  厨房笔记-fang
💥花菜不要再炒啦，试试这个清爽解腻的凉拌花菜！包你上桌就光盘，就算多吃也不怕长肉哈～减脂期也是一点负担都没有，快来试试吧～

用料  

花菜 半个
葱花 5克
蒜 3瓣
辣椒粉 1勺
小米辣 3个
糖 10克
盐 5克
醋 2勺
生抽 2勺
蚝油 1勺

香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法  

  1. 碗中加入蒜末，小米辣，辣椒粉，葱花

    香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法 步骤1

  2. 淋入热油

    香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法 步骤2

  3. 加入少许盐

    香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法 步骤3

  4. 2勺生抽

    香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法 步骤4

  5. 2勺陈醋

    香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法 步骤5

  6. 一勺蚝油

    香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法 步骤6

  7. 半勺白糖，搅拌均匀

    香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法 步骤7

  8. 花菜洗干净切小朵

    香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法 步骤8

  9. 下锅焯熟

    香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法 步骤9

  10. 捞出

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  11. 倒入酱汁

    香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法 步骤11

  12. 放入香菜

    香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法 步骤12

  13. 拌匀即可

    香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法 步骤13

  14. 太好吃了！

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该菜谱发布于 2021-06-26 23:10:15
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