无糖无油低脂&粘豆包

红豆，黑米，糯米，浸泡一夜

早上起来冲洗一下，用电饭煲煮饭模式煮熟

红枣去核，和葡萄干一起洗洗沥干水份

饺子多拿几张先上下擀

换个方向继续擀

右上角一张张的擀，擀不大哈哈哈，叠一起反而容易擀

给你们看看擀好后大小对比

煮好了！

倒入葡萄干和红枣翻拌

倒入玉米

加入糯米粉翻拌

如图能捏成团即可

先戴手套捏成团，捏紧实点，滚点糯米粉防粘

后面不粘手了，我把手套脱去，如图包起来冷冻保存，吃的时候再蒸

直接冷冻，叠放需要用油纸隔开

水开上锅蒸20分钟

一口气吃了2个！

软糯微甜

好吃到没朋友