6款破壁机豆浆食谱，一周养生豆浆不重复❗

三黑豆浆——生发固发

👉黑豆+黑米+黑芝麻

👉功效：生发固发，乌黑润发，发量少的宝儿，一周喝2-3次，对生发有效！

三红豆浆——补血暖宫

👉红豆+红枣+枸杞

👉功效：三种补血食材，补血益气，痛经气血虚的宝儿，可以一周喝2-3次！

黄豆豆浆——滋润养颜

👉黄豆+胚芽米+红枣

👉功效：营养胚芽米搭配补血红枣，加以黄豆滋润，调节气色！

[doge]豆浆攻略：想做出和早餐店一样的香浓豆浆，可以试试加入三分之一的胚芽米。

绿豆豆浆——控油祛痘

👉绿豆+胚芽米+红枣

👉功效：降火，控油祛痘

黄豆核桃露——益智补脑

👉黄豆+核桃+红枣

👉功效：上班族，小孩，孕妇都可多喝的补脑益智豆浆。

黄豆莲子豆浆——安神助眠

👉黄豆+红枣+莲子+胚芽米

👉功效：安神助眠，滋阴润肺，养心安神。