照烧鸡腿饭

Name: 照烧鸡腿饭
Ingredients: 2只鸡腿; 30g照烧酱; 3片姜; 1朵西兰花; 适量盐

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味好美创意厨房

橘子草莓Miao

每天太阳太大，不想出门晒黑的我，进入每天都带饭的生活。照烧鸡腿饭，简单，快速搞定肉+蔬菜组合~

用料

鸡腿	2只
照烧酱	30g
姜	3片
西兰花	1朵
盐	适量

照烧鸡腿饭的做法

鸡腿去骨洗净
姜洗净
照烧酱和姜片，为鸡腿简单做个马杀鸡，

腌制20分钟以上哦~
少油，烧热够加入鸡腿，煎一下~
煎到双面金黄，加入200ml水，中小火焖一下鸡腿
等鸡腿收汁后装盘，加入水煮西兰花，最后浇上照烧汁

好啦，便当就好了撒～

小贴士

1. 鸡腿可以多腌一会儿。这样容易入味

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该菜谱发布于 2021-06-27 21:15:55

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