好吃到光盘的宝宝咖喱饭

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12m+,我们解锁了美味的咖喱饭,我尝了一勺真的好好吃呀,难怪桃妹第一顿就光盘了~下午那顿剩下少量狗子也吃得一干二净,这次做的是红烧味儿的~下次再试试别的口味

真心推荐canyon的宝宝咖喱块,无辣,清淡无添加适合小宝宝

用料  

土豆 小半个
洋葱 1片
胡萝卜 三分之一根
咖喱块 四分之一块
鸡肉/猪肉/牛肉 50-80g
适量

好吃到光盘的宝宝咖喱饭的做法  

  1. 土豆、胡萝卜切丁,洋葱切碎,肉类剁成肉沫或肉丁。

    好吃到光盘的宝宝咖喱饭的做法 步骤1
  2. 加入适量辅食油,下洋葱爆香,放入肉类翻炒(如果是虾肉调整到最后再放)

    好吃到光盘的宝宝咖喱饭的做法 步骤2
  3. 肉差不多熟时加入蔬菜丁翻炒一会儿,然后倒入没过食材的水,小火煮十分钟左右。小宝宝可以多点水煮到软烂。

    好吃到光盘的宝宝咖喱饭的做法 步骤3
  4. 水量明显减少后加入四分之一块宝宝咖喱块,炒至融化后将汤汁收到稍稍浓稠即可。

    好吃到光盘的宝宝咖喱饭的做法 步骤4
  5. 米饭加几滴辅食油和黑芝麻海苔粉,拌匀,倒入饭团模具压实后脱模,铺上咖喱牛肉,弄上一小撮绿色蔬菜。

    好吃到光盘的宝宝咖喱饭的做法 步骤5
  6. 红色的米饭是番茄打泥蒸熟,取少量拌到米饭里,就是粉色的啦。

    好吃到光盘的宝宝咖喱饭的做法 步骤6
  7. 尝了一下真的超级香!

    好吃到光盘的宝宝咖喱饭的做法 步骤7
  8. 咖喱鸡肉版~绿色饭团是米饭里加了少量菠菜汁

    好吃到光盘的宝宝咖喱饭的做法 步骤8
  9. 咖喱是这款,canyon的,一盒四块,一顿放一小块的四分之一就好了,不够味再酌情添加

    好吃到光盘的宝宝咖喱饭的做法 步骤9

小贴士

这款咖喱饭很适合一岁以上刚刚接触少量盐的宝宝吃,无需再加其他调料也已经非常香了~推荐搭配水煮蛋、裙带菜豆腐汤等简单的汤食,美味快手又营养。
 

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该菜谱发布于 2021-06-28 11:51:45
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