宝宝版三明治

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心血来潮给自己做了一个三明治,我在吃的时候,宝宝也要吃,那就做一个适合宝宝的三明治吧!

用料  

奶香吐司 1片
洋葱 1个
生菜 1片
鸡蛋 2个
西红柿 1个
牛肉 20克

宝宝版三明治的做法  

  1. 吐司去边,对半切开,放在保鲜膜上

  2. 把牛肉,少许洋葱沫,一个鸡蛋黄放入料理机中,打成肉泥

  3. 平底不粘锅刷油,把肉泥平铺均匀,小火煎熟。

  4. 用平底不粘锅煎个全熟的荷包蛋

  5. 切两片洋葱跟荷包蛋一起煎

  6. 切两片西红柿,洗一片生菜(只要菜叶),再一层一层叠起来

  7. 用外面的保鲜膜包起来,包紧一些,最后对半切开

    宝宝版三明治的做法 步骤7

小贴士

适合14个月以上所有的宝宝!
如果宝宝已经开始吃盐了,那牛肉泥里可以加少许盐调味。
 
该菜谱发布于 2021-06-28 14:20:42
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