裙带菜一把泡发,嫩豆腐切块,番茄切丁,虾滑解冻,姜片切好备用,
起锅烧油先把番茄丁炒软,如果懒得洗锅也可以直接在砂锅里炒
番茄炒软后装入砂锅,放入豆腐块,加适量开水炖煮
水开后中火煮个十分钟左右
加入裙带菜
加入虾滑,下厨房出品口味捞的虾滑一盒是150克,刚刚好够煮一家三口的汤,哈哈,真是太方便了
虾滑和裙带菜不需要煮太久,加盐调味煮开一分钟左右就可以关火了。
虾滑嫩滑Q弹,看得到虾仁大大一只,汤鲜味美,小宝宝舔碗啦😃
上传你做的营养低脂辅食,裙带菜虾滑豆腐汤