空气炸锅生酮萝卜猪肉馅烤包子

Name: 空气炸锅生酮萝卜猪肉馅烤包子
Ingredients: 200克猪肉; 2勺蚝油; 2勺香油; 3勺酱油; 5克盐; 1根水果萝卜; 20克洋葱; 2勺五香粉; 2个鸡蛋; 50克巴旦木粉; 15克椰子粉; 5克泡打粉; 10克洋车前子壳粉; 15克蛋白粉; 30克车达奶酪

0 人做过这道菜

阳阳_un20

昨天买了一个水果萝卜有点糠了，生吃没么那么多水分，扔了又可惜就想着把它做成馅。所有用料都是大概估的哈

（这个饼皮第一次做完四个面团还有馅又调了一点面。方子里奶酪建议加，蛋白粉不需要加，我纯粹是因为清家里库存）

用料

猪肉	200克
蚝油	2勺
香油	2勺
酱油	3勺
盐	5克
水果萝卜	1根
洋葱	20克
五香粉	2勺
鸡蛋	2个
巴旦木粉	50克
椰子粉	15克
泡打粉	5克
洋车前子壳粉	10克
蛋白粉	15克
车达奶酪	30克

空气炸锅生酮萝卜猪肉馅烤包子的做法

馅：
萝卜500克去皮擦丝焯水挤干水分切碎放入大碗
五花肉去皮切片切丝剁碎放入碗中
切洋葱末（家里没葱了）姜末放入碗中
加盐五香粉蚝油酱油香油亚麻籽油调和馅完毕
生酮饼皮：
巴旦木粉50克椰子粉15克泡打粉5克洋车前子壳粉10克鸡蛋2个蛋白粉15克车达奶酪30克
奶酪微波炉加热后放到所有粉的混合物里搅加鸡蛋搅分次少量加水形成有粘性的面团
面团压瘪上下垫烘焙油纸擀成面饼放入萝卜馅上下折起来然后左右折变成方形就行了表面粘芝麻放入空气炸锅 160度25分钟
太香了