胡萝卜竹荪汤
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建娜姐
素口 素心 素生活
善愿 善行 善天下
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用料
胡萝卜竹荪汤的做法
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-做 法-
1. 胡萝卜洗净，花菇、竹荪提前泡发好；
2. 胡萝卜切成滚刀块，花菇去蒂，竹荪剪掉闭口处切成小段，姜切片；
3. 将处理好的所有食材放入砂锅，并且倒入适量清水；
4. 选择功能“炖”时间为40分钟，点击启动开始烹饪；
5. 最后根据个人口味加适量盐拌匀即可。
小贴士
夏天流汗多，
身体里的盐分流失自然也就多
食欲不振，
浑身不都不得劲
今天教大家一个夏季养生滋补的小秘诀
“喝汤”
夏天喝汤，正所谓是能排能补啊！
说起煲汤，都会联想到冬季喝汤暖胃
其实夏天喝汤也是一种养生方式
今天给大家推荐几道适合夏天的靓汤
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“喝汤”
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