健康泡菜(控制亚硝酸盐)

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按照范志红老师在微博上写的泡菜方子做的。放vc片可以有效的控制亚硝酸盐。

用料  

适量
(菜+水)*2%克
vc片 (菜重/500克)*20片
姜片 适量
大蒜 适量
花椒 适量
白醋 2勺
香叶 2片

健康泡菜(控制亚硝酸盐)的做法  

  1. 1、泡菜洗干净滤干水分(我洗完在阳台放了一晚上,干了)
    2、泡菜罐子开水泡一下消毒
    3、白开水加入盐放凉
    4、菜放入罐子加入vc片,其他辅料,盐水
    5、夏天2周,凉快了20天就可以吃了
    我这次用的蕌头、其他包菜、甘蓝,萝卜等等都可以泡。
    注:如果泡菜做出来发臭,应该是杂菌污染了,别吃了。
    泡出来的泡菜我已经开吃了,有一股清香味,并且非常脆、脆、脆,也不是特别咸,下次用包菜做一个

 

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该菜谱发布于 2021-06-30 12:13:22
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