将铁皮石斛和灵芝洗净,冷水泡10分钟(石斛最好选用霍山铁皮,好点的石斛味道功效比较好)
鸡肉洗净切块,(最好选用质量好点的鸡,新鲜不冰鲜)
将食材放入炖盅,水没过食材一点,小火炖1.5小时
开锅,根据个人口味放入适量食盐,盛出即可
上传你做的铁皮石斛灵芝乌炖鸡汤