{一人食}海蛎煎

0 人做过这道菜
💼上班族开始研究一个人也可以快速方便做的食物,感觉日料和部分小吃比较适合空巢老人。

用料  

鸡蛋 1个
适量
白胡椒 适量
鱼露 2勺
红薯淀粉 4份
淀粉 1份
小葱 适量
生蚝肉或花甲肉

{一人食}海蛎煎的做法  

  1. 红薯粉淀粉盐胡椒混合,给少量水调开再加水,加一小勺盐,加鸡蛋,葱,鱼露备用。口味不用太重,煎好后会用酱料。

    {一人食}海蛎煎的做法 步骤1
  2. 没有买到生蚝肉,买了永旺冰冻的花甲,泡好洗净的花甲肉,生蚝肉会很嫩的,下次一定要买。

    {一人食}海蛎煎的做法 步骤2
  3. 不爱吃油,用的不粘锅,花甲肉下锅翻炒,多余的水分祛除后加入油,量到整个锅底都有油,下蛋液。煎成型后,觉得油不够煎炸感,可以周围可以再上一圈油。

    {一人食}海蛎煎的做法 步骤3
  4. 出锅后淋上泰式甜辣酱。

    {一人食}海蛎煎的做法 步骤4
  5. 完美~~


    不过在厦门有一家路边小摊吃的牡蛎煎特别好吃,软糯,里面没有给鸡蛋,淀粉的比例应该高一些,看个人喜欢的口感可以选择食材比例,也可以换成青菜。

    {一人食}海蛎煎的做法 步骤5
 

{一人食}海蛎煎相关分类

该菜谱发布于 2021-06-30 22:09:50
3 收藏


{一人食}海蛎煎的答疑

关于{一人食}海蛎煎的做法还有疑问? 登录提一个问题