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快手菜
无面粉高蛋白低碳煎饼🥞
无面粉高蛋白低碳煎饼🥞
1
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Jessie张小欠儿
继续消耗蛋白粉实验
超级快手简单
配料为一份的量
用料
蛋白粉
10g
杏仁粉
9g
椰子粉
3g
车前子壳粉
5g
无糖希腊酸奶
30-50g调节面糊稀度
盐
适量
泡打粉
1g左右
无面粉高蛋白低碳煎饼🥞的做法
混合除酸奶之外的所有材料。拌匀。
把酸奶加入粉类材料,拌匀。
开火煎饼。同时制作配菜。
一面金黄后翻面,盖盖小火煎一分钟左右。
用你喜欢的方式吃它。
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该菜谱发布于 2021-07-01 17:29:29
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