这个土豆泥让你越吃越瘦

0 人做过这道菜

用料  

土豆 1大个
胡萝卜 1根
洋葱 小半个
鸡蛋 2个
咸鸭蛋(不咸) 1个
苹果
纯牛奶
如图

这个土豆泥让你越吃越瘦的做法  

  1. 1⃣️酱

    这个土豆泥让你越吃越瘦的做法 步骤1
  2. 2⃣️洋葱撒盐除水

    这个土豆泥让你越吃越瘦的做法 步骤2
  3. 3⃣️土豆切块蒸熟

    这个土豆泥让你越吃越瘦的做法 步骤3
  4. 4⃣️胡萝卜也一起蒸熟

    这个土豆泥让你越吃越瘦的做法 步骤4
  5. 5⃣️压泥

    这个土豆泥让你越吃越瘦的做法 步骤5
  6. 6⃣️切丁

    这个土豆泥让你越吃越瘦的做法 步骤6
  7. 7⃣️切碎(丁)

    这个土豆泥让你越吃越瘦的做法 步骤7
  8. 8⃣️鸡蛋,鸭蛋压碎

    这个土豆泥让你越吃越瘦的做法 步骤8
  9. 9⃣️洋葱加入(也可以和黄瓜片一起腌制,加进去)

    这个土豆泥让你越吃越瘦的做法 步骤9
  10. 1⃣️0⃣️酱,黑胡椒

    这个土豆泥让你越吃越瘦的做法 步骤10
  11. 1⃣️1⃣️苹果,牛奶(奶香,不黏稠就可以了)

    这个土豆泥让你越吃越瘦的做法 步骤11
  12. 完成✅

    这个土豆泥让你越吃越瘦的做法 步骤12

小贴士

减肥的时候当主食吃!!!!!!
 

这个土豆泥让你越吃越瘦相关分类

该菜谱发布于 2021-07-01 20:18:09
268 收藏


作者Sulli-liii的其他菜谱

这个土豆泥让你越吃越瘦的答疑

  • 妖怪_nuf2  2022-03-08  
    0
    都是什么酱呀~
    作者回复 2022-05-24  
    图片上的
  • 潘小糖  2021-12-07  
    0
    你是怎么做到一只手拿起三瓶酱的(原谅我的关注点有点跑偏哈)😀

以上留言由作者回复后显示