夏日咖喱野菜饭

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夏天天气热,人容易胃口不佳,这道清爽的咖喱野菜饭,清香开胃,翠绿养眼,给炎炎夏日带来一丝清凉,愿您吃出营养,吃出健康!

用料  

野菜 1团
味好美咖喱酱 适量
1克
葵花籽油 适量
米饭 1碗

夏日咖喱野菜饭的做法  

  1. 准备食材。野菜提前解冻。

    夏日咖喱野菜饭的做法 步骤1
  2. 洗净攥干水分(这个是焯过水的),用刀切碎。

    夏日咖喱野菜饭的做法 步骤2
  3. 起锅热油,下入野菜翻炒出香味。

    夏日咖喱野菜饭的做法 步骤3
  4. 挤上味好美咖喱酱翻版均匀。这个酱是挤挤装,取用方便,便于控制量。

    夏日咖喱野菜饭的做法 步骤4
  5. 放入米饭,加点水翻炒。

    夏日咖喱野菜饭的做法 步骤5
  6. 炒干水分后加点盐提味,翻炒入味出锅。

    夏日咖喱野菜饭的做法 步骤6
  7. 成品。色泽清爽,咖喱香混合野菜香,美味健康!

    夏日咖喱野菜饭的做法 步骤7

小贴士

尽量不要用菜籽、花生等味重的油。建议用橄榄油、玉米油、葵花籽油。
 

夏日咖喱野菜饭相关分类

该菜谱发布于 2021-07-03 08:43:09
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