夏日轻食 甜辣意面牛排沙拉
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人做过这道菜
妍子儿
夏日炎热不想开火～
沙拉是上好的选择～
沙拉不一定是单单寡淡的吃草
丰富的蛋白质
口味丰富的料汁
才是沙拉营养均衡且好吃的关键
市面的很多酱汁热量都不低
那就试试味好美的青柠辣椒汁
10ml才2大卡的热量
低卡又满足味蕾！
沙拉是上好的选择～
沙拉不一定是单单寡淡的吃草
丰富的蛋白质
口味丰富的料汁
才是沙拉营养均衡且好吃的关键
市面的很多酱汁热量都不低
那就试试味好美的青柠辣椒汁
10ml才2大卡的热量
低卡又满足味蕾！
用料
夏日轻食 甜辣意面牛排沙拉的做法
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食材大合集（根据自己的口味更换食材：鸡胸肉、法棍、小番茄啥的都行）
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牛排是腌好的，我直接用空气炸锅了。不用开火儿，省事儿😁熟了之后有焦香。当然，用煎锅煎也行。
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生菜打底，鸡蛋煮熟切块，意面煮熟，牛油果、玉米粒都切好备好。
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所有食材都处理好了摆盘
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灵魂酱汁：味好美青柠美式辣椒汁
根据自己口味加量。
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我还配了一杯香蕉奶昔🍌
美美的开吃吧！
小贴士
1、味好美的这款辣椒汁真的不错，甜辣适中，把沙拉的口味层次调出来了！
2、沙拉最大的好处就是可以自己随意搭配。
3、感谢味好美、感谢下厨房、感谢友友们！
2、沙拉最大的好处就是可以自己随意搭配。
3、感谢味好美、感谢下厨房、感谢友友们！
