茄汁什锦素鸡翅

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茭白季,变着花样的吃,哈哈哈…

番茄🍅加持怎么做都好吃!夏天酸甜清爽又开胃。

用料  

素鸡翅 1把
五花肉 50克
茭白 1根
番茄 2个
木耳 10朵
大蒜 1瓣
小葱 2根
鱼露 2勺
生抽 1勺

茄汁什锦素鸡翅的做法  

  1. 素鸡翅,泡软后疯狂抓捏N遍直到泡水后,水呈现清澈透亮。不然会有豆腥味哦!

    茄汁什锦素鸡翅的做法 步骤1
  2. 备菜:如上图所示,所有材料洗净切成适当大小备用。

    茭白建议切中粗,耐煮口感好。

    茄汁什锦素鸡翅的做法 步骤2
  3. 五花肉下锅煎至焦黄出油。

    茄汁什锦素鸡翅的做法 步骤3
  4. 五花肉焦点更香,放入茭白翻炒片刻至出水软化。

    茄汁什锦素鸡翅的做法 步骤4
  5. 放入木耳和番茄丁翻炒均匀出茄汁。

    茄汁什锦素鸡翅的做法 步骤5
  6. 我个人口味喜好用鱼露,也可以用盐替代。

    茄汁什锦素鸡翅的做法 步骤6
  7. 加入50ml清水大火煮沸。

    茄汁什锦素鸡翅的做法 步骤7
  8. 尝了一下味道还不够点,加点生抽调味上色。

    茄汁什锦素鸡翅的做法 步骤8
  9. 大火约煮5分钟左右,所有材料都软嫩入味即可撒上葱花出锅了。

    茄汁什锦素鸡翅的做法 步骤9
  10. 我最爱番茄汁水的酸甜口味了,故意多留了点汤汁拌饭吃哈!小朋友口味大家不要见笑哦!

    茄汁什锦素鸡翅的做法 步骤10
 

茄汁什锦素鸡翅相关分类

该菜谱发布于 2021-07-03 18:47:18
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茄汁什锦素鸡翅的答疑

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