因为一个人不想做太多就手和面,因为全麦粉很多,面调的有点粘手,揉好后醒发20分钟,做成长条,划几刀加了燕麦片和黑芝麻,再次醒发10分钟,天热醒发特别快。
放入烤箱上下180度,30分钟。
才考了5分钟就好大了呀!
上传你做的无油无糖无蛋全麦包