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营养早餐奶昔

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六出321的厨房  六出321

用料  

牛奶 250ml
香蕉 半根
牛油果 半个

营养早餐奶昔的做法  

  1. 香蕉、牛油果半个切成小块，放入搅拌机加入纯牛奶，全部搅碎就完成啦。
    ps：香蕉要熟透的、外皮有斑点的那种，这样榨出的奶昔很甜；牛油果要黑皮、用手捏微微软。

    营养早餐奶昔的做法 步骤1

  2. 芒果奶昔：小台芒两个，牛奶250ml，放入榨汁机。

    营养早餐奶昔的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2021-07-03 22:43:36
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