减脂减肥低卡炒鸡胸肉丝
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人做过这道菜
鹅鹅鹅鹅鹅鹅鹅
不再难吃的鸡胸肉，高蛋白低脂肪，减脂好搭档。
用料
减脂减肥低卡炒鸡胸肉丝的做法
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鸡胸肉洗干净去掉肥的部分，用厨房纸巾把水擦干一些，再顺着纹理切成细丝。
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放入调料，抓均匀，抓到没有多余的水分就可以了，放置一旁腌着备用。
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青椒切好，或者换成其他你喜欢吃的水分少的蔬菜，备用。
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锅里放一点点🤏油，热了以后放入鸡胸肉翻炒，火大点炒，快熟了的时候放入青椒，一起翻炒到熟，撒点盐给青椒，拌匀出锅即可。
小贴士
注意腌肉之前水分要擦干，拌上调料也要抓匀，让鸡胸肉把调料都吸收了，这样炒的时候不容易出水，不然的话，炒出来鸡胸肉水塌塌的，会很难吃。
