这个可以当主食食用。
用烤箱烤烤，小心家里太潮，时间长了会发霉，放冰箱保存。
与大米饭一起煮。
配蔬菜和鸡蛋吃。
配蔬菜鸡蛋
油泼面也可以
泡牛奶豆浆
零食！超好吃！
泡茶喝，降糖。
降糖，和糖尿病的药一起搭配，增强药效，增强免疫力，改善胃动力。
上传你做的盘点不升糖的糖尿病食品
婷婷创意菜
