豆豉鲮鱼取半盒的量，撕开一小块一小块，勺点鱼罐头里的豆豉一起备用。油麦菜清洗干净用手剥成一段段。
热锅下油，油可以多点，这样炒出来的菜比较嫩绿。倒入豆豉鲮鱼及豆豉翻炒五六下后倒入油麦菜翻炒，加入少许白砂糖，少许生抽继续翻炒至油麦菜熟后起锅（油麦菜比较容易熟，翻炒到颜色整体有变化就可以了）
上传你做的豆豉鲮鱼炒油麦菜
小圆不喜欢吃辣
