鱼清洗干净,在身上划上几刀。用胡椒粉,料酒,盐,葱,姜腌制
蒜切成蒜蓉,洋葱切丁,小米辣青椒切丁。备用
起锅烧油(油稍微多点香),油热倒入一半蒜蓉,炒香(有蒜的味道飘出)放入小米辣青椒,洋葱,莲藕(莲藕可放可不放,青椒只是为了让它更辣,也可不放)。翻炒一下,放入生抽,耗油适量,盐少量。翻炒均匀,准备起锅时,倒入剩下的蒜末,翻炒均匀。盛出备用(这个酱可做烤生蚝)
电热锅放油涂抹均匀,放油纸放腌制好的鱼,舀上灵魂汤料,包裹严实,开火。坐等30分钟左右。
开小火,撒上葱花。开吃。
上传你做的蒜蓉纸包鱼