大米和糙米提前泡上。
处理食材。什锦蔬菜是超市随处可以买到的。腊肠买的是广式腊肠。
腊肠切片
西红柿十字花刀。我把根也去了，口感会更好。
为了低脂，把腊肠里面的油煸出来。真的好多油orz
泡好的米➕矿泉水➕菜+腊肠码入电饭锅里。煮饭模式开始。
适量生抽，蚝油，盐，老抽，糖，水，一丢丢香油搅拌均匀。稍后淋入锅中。
最后撒上一点芝麻！完成！
上传你做的番茄煲仔饭(低脂版)
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Sunbeam小小雨
