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健脾祛湿茶饮
健脾祛湿茶饮
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锦锦锦么
主要功效，健脾胃，祛湿
以下是两个人分量
用料
淮生
适量
薏米
适量
赤小豆
适量
莲子
适量
茯苓
适量
糖
适量
健脾祛湿茶饮的做法
薏米炒一下，
材料冲洗一下，有时间可以泡半小时煮
我放的是石蜂糖，可以放冰糖或黄糖
1.2升水，煮一个小时
最后10分钟放糖
男女老少都可以喝
上传你做的健脾祛湿茶饮
随便看看
螺丝肉
香辣薯片
孜然花菜
xo酱炒牛肉片
小点心
干百里香
甜甜圈蛋糕
纸杯蛋糕
菠萝糖水
腊肉炒年糕
该菜谱发布于 2021-07-11 18:06:52
320 收藏
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健脾祛湿茶饮的答疑
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