【下午加餐】猕猴桃蔬果昔

Name: 【下午加餐】猕猴桃蔬果昔
Ingredients: 1个猕猴桃; 1个苹果; 10片菠菜叶; 1勺亚麻籽; 200ml矿泉水; 2片薄荷叶

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蔬果汁是减糖必备，也很适合消化不良的人士，少食多餐，小口啜饮，适当咀嚼，有助于减轻肠胃负担，增加唾液分泌。

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该菜谱发布于 2021-07-11 20:02:21

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