无糖蛋挞

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减肥又想吃蛋挞,试一下这个无糖版的配方~空气炸锅就能做,没有奶油用了牛奶加黄油代替。没有黄油也ok。可添加橙子,肉松,蜂蜜等增加风味。原味就是嫩滑蛋香奶香,没有甜味。

用料  

牛奶 200克
鸡蛋 2个
黄油(optional) 3mm片切小块
冷冻蛋挞皮 9个

无糖蛋挞的做法  

  1. 蛋液和牛奶搅拌均匀,每个蛋挞皮内加入一点黄油片,然后倒入牛奶蛋液。没有黄油也可以不加。

    无糖蛋挞的做法 步骤1
  2. 空气炸锅200C(390F)10min左右。每个空气炸锅不一样,隔段时间可以看一下情况。

    无糖蛋挞的做法 步骤2
  3. 可添加橙子,肉松,蜂蜜等增加风味。原味就是嫩滑蛋香奶香,没有甜味。

    无糖蛋挞的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2021-07-11 21:54:10
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