超超好喝的酸梅汤

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用料  

乌梅 80克
山楂 70克
甘草 10克
陈皮 15克
洛神花 6-8朵
冰糖 120克
2200克

超超好喝的酸梅汤的做法  

  1. 去药店或者大超市购买上述中药材。

    超超好喝的酸梅汤的做法 步骤1
  2. 用2200毫升水把药材(糖先不放)泡20分钟左右,然后用砂锅大火烧开小火慢炖30分钟(不要用金属容器煮)。

    超超好喝的酸梅汤的做法 步骤2
  3. 用滤网过滤掉残渣,加入黄冰糖,搅拌至融化。

  4. 冷藏之后风味更加哦!

    超超好喝的酸梅汤的做法 步骤4

小贴士

先泡再煮,煮的时候不要用铁锅等金属容器,会腐蚀。含糖量高,热量较多,减肥人士不要喝太多哦!
 
该菜谱发布于 2021-07-11 23:02:58
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