美味豆腐汤的家常做法,0翻车超好做! 今日分享→蛋花豆腐汤 汤鲜味美,清爽又开胃 入口滑滑的,营养丰富超补钙 一年四季都适合,安排安排~

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蛋花豆腐汤
月龄:15M+
食材:豆腐50g、西兰花15g、鸡蛋50g、胡萝卜15g、热炒专用油2g
做法:
1、西蓝花和胡萝卜焯水切成适合的形状备用
2、豆腐切块,焯水捞出备用
3、锅中烧油,放入胡萝卜翻炒,加入适量清水,再加入豆腐,炖煮至熟
4、出锅前加入西蓝花,淋入打散的鸡蛋,搅拌均匀,煮2分钟左右出锅即可

用料  

同上

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  1. 蛋花豆腐汤
    月龄:15M+
    食材:豆腐50g、西兰花15g、鸡蛋50g、胡萝卜15g、热炒专用油2g

    美味豆腐汤的家常做法,0翻车超好做!
今日分享→蛋花豆腐汤
汤鲜味美,清爽又开胃
入口滑滑的,营养丰富超补钙
一年四季都适合,安排安排~的做法 步骤1
  2. 西蓝花和胡萝卜焯水切成适合的形状备用
    豆腐切块,焯水捞出备用

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今日分享→蛋花豆腐汤
汤鲜味美,清爽又开胃
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一年四季都适合,安排安排~的做法 步骤2
  3. 胡萝卜切碎

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  4. 西兰花切碎

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一年四季都适合,安排安排~的做法 步骤4
  5. 锅中烧油,放入胡萝卜翻炒,

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汤鲜味美,清爽又开胃
入口滑滑的,营养丰富超补钙
一年四季都适合,安排安排~的做法 步骤5
  6. 加入适量清水,再加入豆腐,炖煮至熟

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汤鲜味美,清爽又开胃
入口滑滑的,营养丰富超补钙
一年四季都适合,安排安排~的做法 步骤6
  7. 出锅前加入西蓝花,淋入打散的鸡蛋,搅拌均匀,煮2分钟左右出锅即可

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汤鲜味美,清爽又开胃
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一年四季都适合,安排安排~的做法 步骤7
  8. 完成~

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一年四季都适合,安排安排~的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2021-07-12 14:19:40
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