马蹄 淮山 莲藕切薄片,荷兰豆去头尾,木耳硬结
锅中放油盐 依次莲藕 淮山 马蹄 下锅焯水捞出
放入荷兰豆 木耳焯水30秒捞出
锅中放入料头炒香
倒入全部焯好水的食材
下彩椒
下一点盐 味精调味 鸡精,翻炒几下就可以出锅了
美味既成
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