高钙长高汤

1 人做过这道菜
这就是一个操碎了心的妈妈坚信的一道食补长高营养汤,哈哈哈哈哈。就想让孩子喝一喝,长一长。反正也是一个厨房小白可以驾驭的。

用料  

鸡蛋 3个
新鲜去壳虾 8.9只
白嫩豆腐 1块
裙带菜 1小把
蒜沫 3瓣

高钙长高汤的做法  

  1. 第一步:准备好三个鸡蛋,然后放油下去把鸡蛋煎至两面金黄。装起来切小块。

    第二步:放油蒜末放下去炒香放去壳虾。
    炒几下,虾红就可以放水了。

    第三步:放蛋,放豆腐,放裙带菜。

    盖上锅盖焖炖,好了放盐,放枸杞

    高钙长高汤的做法 步骤1

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2021-07-12 17:42:10
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