追剧低脂零食

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必须把这个方子推荐给减脂期又馋肉的姐妹们,太好吃了,重点是操作简单,懒人食谱

用料  

鸡骨架(带点鸡胸肉的) 一个
土豆 一个
新奥尔良腌料
盐焗鸡粉
白芝麻 一小把

追剧低脂零食的做法  

  1. 把东西全部混一起搅拌均匀,放冰箱腌起码四个小时

    追剧低脂零食的做法 步骤1
  2. 空气炸锅先180度15分钟,拿出来翻一下面,200度再来10分钟,撒点熟芝麻,搞掂开吃

    追剧低脂零食的做法 步骤2
  3. 蘸点灵魂酱料,简直不要太好吃😋😋😋😋

    追剧低脂零食的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2021-07-13 14:33:37
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