调理心肺之霸王花猪骨靓汤
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敏之美食
霸王花：清补、清心润肺、清热解暑、化痰止咳。
南杏仁：润肺止咳、滋养肌肤、美容。
猪骨：含有丰富矿物质、氨基酸、游离脂肪酸，非常滋补。
百合:润肺止咳、宁心安神、清热解毒、健胃防癌。
蜜枣:能够补中益气、养血安神 。
此汤在暑湿三伏天食用，可以清心润肺、清热解暑、滋养肌肤。
南杏仁：润肺止咳、滋养肌肤、美容。
猪骨：含有丰富矿物质、氨基酸、游离脂肪酸，非常滋补。
百合:润肺止咳、宁心安神、清热解毒、健胃防癌。
蜜枣:能够补中益气、养血安神 。
此汤在暑湿三伏天食用，可以清心润肺、清热解暑、滋养肌肤。
用料
调理心肺之霸王花猪骨靓汤的做法
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干霸王花洗净后撕小块，泡软
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猪颈骨洗净
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冷水下锅后煮出血水后洗净备用
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玉竹少许洗净备用
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抓一把干百合洗净备用
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南杏约20粒，蜜枣两颗
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把所有材料全部倒入电饭锅中，加适量的水，按煲汤键即可。
用瓦煲的武火煮滚，变文火煲2小时，加盐调味即可。
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出锅加点盐即可享用美味了。
小贴士
要注意，如果是急性病发作期，患有痛风、尿酸高的人则不宜饮用。
