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苦瓜茶
苦瓜茶
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筱筱的做菜记录
封面图片来自互联网。
菜谱摘自《夏季中医养生》。
用料
苦瓜
适量
苦瓜茶的做法
苦瓜洗净，去籽切片，凉干备用。
每次取5～10克，用开水冲泡代茶饮。
小贴士
夏天可以加入少量白菊花或鲜薄荷，加强清暑热的作用；秋冬季可配以枸杞子，起到补肝肾、清虚热的作用。
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该菜谱发布于 2021-07-15 14:17:48
11 收藏
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