芝士鸡胸肉卷(别具一格的小清新味道)

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又开始刷脂了,但是不再想吃黑椒照烧蒜香味....的鸡胸肉,正好冰箱里的芝士片快过期急需解决,就随便结合了下 没想到味道还不错,做法也方便!

用料  

鸡胸肉 2块(约480g)
芝士片 2片
料酒 2-3勺
百里香碎 一小撮
少许
小苏打 少许
姜黄粉肉桂粉 少许(可省略)

芝士鸡胸肉卷(别具一格的小清新味道)的做法  

  1. 冰鲜鸡胸肉处理掉边上的多余脂肪后,切块

    芝士鸡胸肉卷(别具一格的小清新味道)的做法 步骤1
  2. 放入料理机打成鸡肉茸,也可以手剁

    芝士鸡胸肉卷(别具一格的小清新味道)的做法 步骤2
  3. 不用太细腻,鸡肉很嫩 颗粒粗一点也无妨

    芝士鸡胸肉卷(别具一格的小清新味道)的做法 步骤3
  4. 料酒2-3勺

    芝士鸡胸肉卷(别具一格的小清新味道)的做法 步骤4
  5. 再加入一小勺盐,一小撮百里香碎(味道清新的来源),黑胡椒、肉桂粉、姜黄粉少许

    芝士鸡胸肉卷(别具一格的小清新味道)的做法 步骤5
  6. 加入让鸡胸肉变嫩怎么煮都还是嫩的秘诀:小苏打!
    (加一点其实吃不出碱味,如果真的特别介意也可以换蛋清or淀粉,但我觉得小苏打真的超方便而且嫩肉效果极佳!换过猪肉丝也加小苏打腌一下,一样会嫩很多!)

    芝士鸡胸肉卷(别具一格的小清新味道)的做法 步骤6
  7. 拌匀拌匀

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  8. 取一张锡纸,把鸡肉均匀抹上去,可以用勺背沾一点水抹,就不会粘在一起,好抹开很多

    芝士鸡胸肉卷(别具一格的小清新味道)的做法 步骤8
  9. 注意不要把锡纸抹满,前后左右都要留点空,一会还要卷起来

    芝士鸡胸肉卷(别具一格的小清新味道)的做法 步骤9
  10. 芝士片撕条铺上,这里可以按个人口味换不同的芝士也可以多加或减少。
    但不建议放太多,不然蒸的过程中容易爆开。

    芝士鸡胸肉卷(别具一格的小清新味道)的做法 步骤10
  11. 卷起来封好

    芝士鸡胸肉卷(别具一格的小清新味道)的做法 步骤11
  12. 蒸锅或电饭锅冷水开蒸。
    电饭锅非常适合懒人不用盯着灶台啦

    芝士鸡胸肉卷(别具一格的小清新味道)的做法 步骤12
  13. 一般水开后蒸15-20min就足够了,我用的电饭锅直接用的蒸煮模式30min,可能有点久芝士爆浆了

    芝士鸡胸肉卷(别具一格的小清新味道)的做法 步骤13
  14. 不是那种会流心的鸡肉卷,但是百里香碎+芝士奶香混在一起挺清新的口味,加三明治早餐也很不错,不会觉得油腻或重口

    芝士鸡胸肉卷(别具一格的小清新味道)的做法 步骤14
  15. 觉得清淡也可以配一点酱
    挤了两条番茄酱夹成三明治 超棒!

    芝士鸡胸肉卷(别具一格的小清新味道)的做法 步骤15

小贴士

整个过程其实很快手,多做两卷冻起来也行
这个属于临时起意碰撞出来的做法,比较粗糙,欢迎大家调整!
 

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该菜谱发布于 2021-07-15 21:46:59
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