辣炒花蛤(青岛做法)

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花蛤又称为蛤蜊,别名华哥,另有称谓为丽文蛤、蚶仔、白仔,是属于双壳纲帘蛤目帘蛤科的贝类,是重要的食用贝类之一。具有补充营养、降低胆固醇、补钙、化痰等功效。我父亲是胶东人特别喜欢吃海鲜,也很会做,所以我做饭会借鉴一下。但是我发现胶东男人都很懒🤭

用料  

花蛤 2斤
干辣椒 6个
7瓣
5片
1根
酱油 2小勺
香油 1小勺

辣炒花蛤(青岛做法)的做法  

  1. 准备好食材:花蛤2斤,大葱一颗,香菜杆8根左右,大蒜6~7瓣,生姜一个,干辣椒6个左右。

    辣炒花蛤(青岛做法)的做法 步骤1
  2. 把食材切好备用

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  3. 花蛤要提前用水泡半个小时,放两滴香油帮助吐沙子。

    辣炒花蛤(青岛做法)的做法 步骤3
  4. 先烧水,水一定多方,越宽越好。

    辣炒花蛤(青岛做法)的做法 步骤4
  5. 等水开放入洗干净的花蛤,切忌三秒钟捞出即可!!!不然花蛤肉就老了。

    辣炒花蛤(青岛做法)的做法 步骤5
  6. 三秒钟捞出备用

    辣炒花蛤(青岛做法)的做法 步骤6
  7. 三秒钟嘴就都张开了

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  8. 锅里放油

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  9. 放入切好的葱、姜、算、干辣椒,放2小勺酱油,炒出香味。

    辣炒花蛤(青岛做法)的做法 步骤9
  10. 然后放入花蛤翻炒两下入味

    辣炒花蛤(青岛做法)的做法 步骤10
  11. 盖上锅盖焖两分钟,把花蛤内的水分逼出来,在用逼出来的水分把花蛤煮熟,一滴水也不要加!

    辣炒花蛤(青岛做法)的做法 步骤11
  12. 开盖放一点糖提鲜

    辣炒花蛤(青岛做法)的做法 步骤12
  13. 出锅前放入切好的香菜段儿

    辣炒花蛤(青岛做法)的做法 步骤13
  14. 完美!

    辣炒花蛤(青岛做法)的做法 步骤14

小贴士

注意⚠️:1.酱油要少放,放两小勺就可以。
                 2.烹饪中间不要加一滴水。

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

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该菜谱发布于 2021-07-16 20:52:26
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