红豆最好先用清水提前浸泡一夜,后面更容易煮烂。
500g红豆倒入锅里,加入水,先大火煮开,然后盖上盖子,改成小火,煮50分钟左右。
然后等稍微凉一点,放入破壁机里。
打成红豆泥。
放入不粘锅里,分两次倒入玉米油,慢慢炒干,糖后面再加,加早了容易苦,等稍微炒干一些,再分两次加入糖,翻炒均匀。
炒成这个状态就可以了。
我用了两斤红豆,还炒了一锅粗豆沙,粗的这种不用破壁机打,煮熟之后,用勺子压一压,然后倒清水,让豆子皮飘起来,用笊篱把皮捞起来,豆子再用纱布网过滤一遍,然后再炒干水分就可以了,这次没有拍粗豆馅的过程图,下次分享~
豆沙馅做好就可以来揉面了。牛奶倒入面包机桶里,加入干酵母。
搅拌均匀之后,静置5分钟。
再倒入面粉。
选择程序15,自定义和面。
揉成一个光滑面团。
取出,平均分成 12份,盖上保鲜膜。*天气热室温高的时候,我一般就不一发了,因为操作过程中面团会一直发酵,就相当于一次发酵了。
取分割好的第一个小面团,搓长一点,然后放在面板上,双手向前向下按压滚动面团,搓长。再如图折回来,继续重复上面的过程,再搓长。
重复这个过程 3-4次,直到面团呈现亮白紧致的状态。
*这个过程 就是排气的过程,这样做出来的豆包表面才会很光滑。
然后来揉圆。刚才的小面团揉成团,再按扁,用左手扶着面团,右手掌把面团从四周往中心折进来,折一下左手转一下面团。
转两三圈之后会发现面团变圆,周围呈现光滑的状态。
然后用擀面杖擀成圆形片状,13cm左右。
如图,在圆形面片的周长上三等分,拎起来三个边边,折成三角形。
翻过来,放上 15g豆沙馅。
拎起来三个角,贴合在一起。*如果边边粘不住的话,可以刷牛奶。
如图,用筷子将其中一边用力夹紧。
其余两边也是同样用筷子夹紧。
其他剩余的面团也都依次操作好,夏天发酵快,如果操作慢的话,可以把先整形好的放冰箱里,减慢它的发酵速度,这样可以所有的做好,再33度发酵半小时,一起上锅蒸。
也可以先发酵好的先蒸,总之整形好的豆包,一定要发酵好了再上锅蒸,不然蒸出来会坑坑洼洼不平整。
发酵好的直接热水蒸 15分钟就行。
蒸好之后不要立即掀开盖子,静置5分钟再掀盖。
吃不完的可以室温密封或者冷冻密封保存,不要冷藏,会流失水分,变硬。
自己炒的豆沙馅超好吃~