低卡紫薯香芋冰淇淋

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一份294kcal(蛋脂碳 12.6,3,55.2)
🌟颜色绝美,香芋味浓醇
⚠️没有冰淇淋机就不是软质的!类冰棍

用料  

紫薯 60g
香芋 100g
脱脂牛奶 250克
代糖 10克
低脂淡奶油(总统4%) 50克

低卡紫薯香芋冰淇淋的做法  

  1. 紫薯香芋蒸熟,打碎;再加代糖,牛奶,淡奶油,搅打均匀⚠️要用搅拌机/榨汁机哦,手动是不行的,打不均匀

    低卡紫薯香芋冰淇淋的做法 步骤1
  2. 冷冻。直接拿出来软化一会。

    低卡紫薯香芋冰淇淋的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2021-07-17 18:40:56
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低卡紫薯香芋冰淇淋的答疑

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