萝卜炖排骨

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喜欢吃排骨,喝口排骨汤简直是人间美味,排骨配上白萝卜简直是绝配!众所周知白萝卜赛人参,当中含有丰富的维生素以及微量元素,长期服用有助于达到养气补血、助消化的作用,而排骨当中含有大量的钙以及优质蛋白,同时服用的话营养价值极高,还有改善高血压高血脂的功效

用料  

排骨 500克
白萝卜 1个
一根
五片
一勺
料酒 一勺

萝卜炖排骨的做法  

  1. 将排骨放入清水泡半个小时,清洗干净

    萝卜炖排骨的做法 步骤1
  2. 排骨冷水下锅,放入一勺料酒去腥,烧开撇去浮沫,将排骨捞出用热水清洗干净

    萝卜炖排骨的做法 步骤2
  3. 不粘锅中放少许油,放入姜片,盐,将排骨炒一下。(排骨炒一下,肉更加紧致,更香,如果不喜欢可以省略此步骤)

    萝卜炖排骨的做法 步骤3
  4. 加入热水,葱,姜,少许料酒,一勺盐,中火炖排骨。大约炖一个小时。(一定要加热水,不然容易腥,而且加热水可以使汤更加鲜美浓郁)

    萝卜炖排骨的做法 步骤4
  5. 排骨炖的过程中可以准备白萝卜,将萝卜洗净,切成自己喜欢的形状。我家比较喜欢吃萝卜片,用切菜器擦成薄片。

    萝卜炖排骨的做法 步骤5
  6. 放入萝卜,我妈喜欢吃豆腐粉条,也放了,再煮二十分钟就可以啦

    萝卜炖排骨的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2021-07-18 12:56:22
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