美味清火皮蛋苋菜汤

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苋菜皮蛋汤是用苋菜、皮蛋制作的一道简单美味的家常菜。苋菜含有丰富的铁、钙和维生素K,可以促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能。别人老公点的菜,经过总结改进以往的做法,无论色还是味都有提升。

用料  

苋菜 1把
皮蛋 3个
大蒜末 适量
盐、生抽、蚝油 适量
猪油 少许
开水 适量

美味清火皮蛋苋菜汤的做法  

  1. 皮蛋切丁,大蒜切末盛小碗备用。

    美味清火皮蛋苋菜汤的做法 步骤1
  2. 苋菜用淡盐水浸泡后,清洗干净备用。

    美味清火皮蛋苋菜汤的做法 步骤2
  3. 锅烧红,放入猪油烧热,倒入皮蛋蒜末炒至皮蛋表皮焦香。

    美味清火皮蛋苋菜汤的做法 步骤3
  4. 倒入开水煮至汤呈白色。

    美味清火皮蛋苋菜汤的做法 步骤4
  5. 放入苋菜,加生抽,蚝油,盐,煮至苋菜熟。

    美味清火皮蛋苋菜汤的做法 步骤5
  6. 盛入准备好的汤碗。一道开胃清爽的美味汤大功告成。

    美味清火皮蛋苋菜汤的做法 步骤6

小贴士

这道美味清爽的皮蛋苋菜汤一定要用猪油,一定要加入开水,这是关键。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2021-07-18 23:25:47
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