海带胡萝卜玉米排骨汤

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海带胡萝卜玉米排骨汤
一款适合夏天的汤~
清爽不油腻~开胃~
简单操作即可😉
海带提前用清水浸泡2-3小时
为保证海带鲜嫩可口,海带只煮20分钟就好啦胡萝卜玉米猪骨汤
纯淡干的海带一点点就可以泡发很多,而且不会咸。汤煮的差不多的时候加海带进去出20分钟就好了,清热解毒,更适合夏天~

用料  

干海带 20克
排骨 250克
胡萝卜 1根
玉米 2根
2片
适量
无花果 4个
料酒 1勺

海带胡萝卜玉米排骨汤的做法  

  1. 第一步:海带提前泡发。

    海带提前用清水浸泡2-3小时
    为保证海带鲜嫩可口,海带只需要煮20分钟就好啦!

    海带胡萝卜玉米排骨汤的做法 步骤1
  2. 第二步:
    胡萝卜、玉米切块
    姜片,无花果,洗干净备用

    海带胡萝卜玉米排骨汤的做法 步骤2
  3. 第三步:排骨洗干净切块,加料酒焯水~

    海带胡萝卜玉米排骨汤的做法 步骤3
  4. 第四步:  冷水下锅,把排骨,玉米,胡萝卜,无花果,姜片放进去锅里,加适量的水,大火煮开转小火,煲1个小时左右即可!  
    海带结在最后20分钟放进去,出锅前加盐即可!

    海带胡萝卜玉米排骨汤的做法 步骤4
  5. 超赞赞赞赞~😂这次时间煮久了,海带很多都散开了😂
    夏天标配,赶紧试一下吧!

    海带胡萝卜玉米排骨汤的做法 步骤5
  6. 添加无花果,让汤更加清甜哦~

    海带胡萝卜玉米排骨汤的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2021-07-21 14:44:19
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