【赤豆/红豆饭】赤豆米饭这样做,简单软糯有营养!

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赤小豆不用久泡、也不需久煮,只要准备一只焖烧杯,提前menshao2小时,煮出来的米饭飘香软糯,营养即不会流失,方便又省事。

用料  

大米 两人份
赤豆/红豆 70克±
焖烧杯 一只

【赤豆/红豆饭】赤豆米饭这样做,简单软糯有营养!的做法  

  1. 备齐食材

    【赤豆/红豆饭】赤豆米饭这样做,简单软糯有营养!的做法 步骤1
  2. a、红豆直接入焖烧杯冲洗干净。
    b、用100度的沸水在焖烧杯中冲烫红豆2次。
    c、最后一次倒入开水至大半杯,立即盖紧盖子闷2个小时以上。

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  3. 大米提前淘洗干净。大米不用浸泡!

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  4. 2小时或更长时间赤豆已经全部涨发至半熟状态。

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  5. 连同赤豆汤一起倒入大米中,可以比平时煮饭的汤稍微多那么一点点。

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  6. 电饭煲设置煮饭程序。

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  7. 煮饭结束后,继续保温15分钟以上米饭更柔韧。

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  8. 开盖,稍做搅拌即可!

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小贴士

赤小豆入焖烧杯数小时不会变质,所以不用担心更长时间,上班族早上闷好晚上下班煮饭很省事。如果没有焖烧杯可以试试保温杯的功效。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2021-07-22 09:11:43
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