豆角要选这样的老豆角,用手边掰,边撕,把老的丝扯掉,洗干净,控干水分
撒适当的盐,拌匀,放置5分钟左右,用手揉搓
这是揉搓后的豆角,挤掉多余的水分
这里我放了一些五花肉丁,加少许食用油,拌匀,这样蒸出来,香软,粉酥,口感很好
加入干面粉,边加边拌,可以分3-4次加入
拌好后,适当揉搓一下,太干也不好吃,太黏也不好吃,水响后上锅蒸,开锅中小火蒸25分钟,因为有肉,所以蒸的时间长一些,不加肉蒸20分钟即可,蒸的时候中间用筷子翻拌一下,这样熟的更透
蒸好后的样子,刚出锅有点水汽,有点黏的样子,倒盆里凉一下就好了
起锅烧油,可以多放点油,比较香
我这里家了一个鹅蛋,一个鸡蛋,炒一下
最后尝一下,根据自己的咸淡口味加点盐,最后加点鸡精
乘出一部分不辣的,我又加了点辣椒面,开火在炒一下更香,流口水的好吃,荤素搭配,绝了