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控糖餐必备美食～蒸豆腐
控糖餐必备美食～蒸豆腐
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四毛家的小窝
一盒内脂豆腐，简单一做既好吃又补充蛋白质，是很不错的控糖饮食。
用料
内脂豆腐
1盒
酱油
20克
蚝油
10克
青辣椒
1根
芝麻香油
5克
控糖餐必备美食～蒸豆腐的做法
准备一盒内脂豆腐
去掉外壳倒扣在盘中，上锅蒸10分钟即可
调味料到一起搅匀
淋在蒸好的豆腐上即可
小贴士
控糖的集美们可以用这个蒸豆腐代替碳水主食
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2021-07-22 15:09:43
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