蔬菜团子

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减脂低卡

用料  

鸡蛋
胡萝卜 1根
半勺
黄豆芽 200克
2根
耗油 半勺
生抽 半勺
饺子皮 10张

蔬菜团子的做法  

  1. 准备食材

    蔬菜团子的做法 步骤1
  2. 1.鸡蛋平底锅少油煎熟,再切成条块
    2.锅中放少许油,倒入胡萝卜豆芽炒软

    蔬菜团子的做法 步骤2
  3. 在碗中放入炒软的豆芽胡萝卜粒再加入鸡蛋块,加入半勺盐,半勺生抽,半勺耗油搅拌均匀,最后撒上葱花

    蔬菜团子的做法 步骤3
  4. 饺子皮擀大,放蔬菜包起来

    蔬菜团子的做法 步骤4
  5. 平底锅刷少量油,放入小馅饼小火煎至两面微煎即可

    蔬菜团子的做法 步骤5
  6. 完成√(不喜欢煎的也可以直接蒸熟)

    蔬菜团子的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2021-07-23 13:00:25
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蔬菜团子的答疑

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