空气炸锅炸猪大排

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新入一个小厨电(空气炸锅)哈哈😄😄😄😄。然后就各种搞,搞,搞~~这个无油炸的还是挺适合减脂期吃的。不论多健康的食材与做法,也是要适量才OK。次方留着备用😄。

用料  

适量
酱油 适量
耗油 适量
料酒 适量
葱姜蒜粉 适量
十三香 适量
鸡蛋液 适量
玉米淀粉 适量
面包糠 适量

空气炸锅炸猪大排的做法  

  1. 猪大排,洗干净,沥水后加调料(料酒,酱油,耗油,盐,十三香,葱姜蒜粉)。用大一点的盆给它们搅和搅和混混匀。盖好保鲜膜放冰箱里腌制入味,不着急的隔夜腌制无妨。着急的话,看着办😁。

    空气炸锅炸猪大排的做法 步骤1
  2. 腌制好的肉肉,裹一层玉米淀粉,一层鸡蛋液,一层面包糠。空气炸锅预热3-5分钟,然后200° 8-10分钟,看状态,翻个面,再来个3-5分钟。

    空气炸锅炸猪大排的做法 步骤2
  3. 食物的香气飘呀飘!可香了。
    炸猪排完成😄。

    空气炸锅炸猪大排的做法 步骤3

小贴士

咸淡口味依据自己所好,不过尽量少盐更健康😄。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2021-07-23 16:12:56
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