无油减脂蒸琵琶腿

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用料  

琵琶腿 4只
大葱 半根
姜片 适量
食盐 1勺
花椒 适量
料酒 2勺
生抽 2勺
胡椒粉 少许

无油减脂蒸琵琶腿的做法  

  1. 琵琶腿洗净划2刀。2勺料酒+1勺生抽+葱段+姜丝。
    为了更好腌入味,我把这些放入袋里抓匀。腌半小时。

    无油减脂蒸琵琶腿的做法 步骤1
  2. 🍖炒锅里放盐和花椒炒出香味。
    🍖腌好的鸡腿把腌汁倒掉,盐和花椒撒上面。
    🍖入蒸锅蒸半小时。期间可以翻面。

    无油减脂蒸琵琶腿的做法 步骤2
  3. 撒葱花,关火,出锅。
    夏季无油版蒸鸡腿出锅啦,清淡爽口,减脂营养。

    无油减脂蒸琵琶腿的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2021-07-23 19:12:36
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