低脂凉拌-香菜大虾牛肉

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用料  

牛肉片 200克
15只
一把
半整个
香菜 2把
小米椒 5个
一勺
料酒 2勺
淀粉 1勺
生抽 3勺
1勺
白芝麻 适量
白糖 1勺
蚝油 3勺
辣椒粉 适量

低脂凉拌-香菜大虾牛肉的做法  

  1. 第一步:牛肉片+1勺料酒+半勺老抽+1勺淀粉,抓匀腌制20分钟。



    低脂凉拌-香菜大虾牛肉的做法 步骤1
  2. 第二步:(1)水开了把牛肉片烫熟。【我是每次5片,分次烫的,每次大约30秒。不然一次下多了水温变低,烫的时间就长,容易把牛肉烫老了】烫熟捞出待用。(2)虾煮熟去壳,或者直接用虾仁煮熟。待用

  3. 第三步:大空碗放蒜末+葱末+小米椒末+辣椒粉+白芝麻,浇上刚烧热的油。 再加上3勺蚝油+3勺生抽+1勺醋+1勺白糖,搅拌一下

  4. 第四步:加入前面准备好的熟牛肉和虾+香菜一起拌匀即可

    低脂凉拌-香菜大虾牛肉的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2021-07-23 20:08:57
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