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养生壶祛湿红豆薏米水

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用料  

薏米 随意
红豆 随意
水 随意

养生壶祛湿红豆薏米水的做法  

  1. 薏米洗完了晾干炒，小火炒到闻到像爆米花的味道，稍微有点儿颜色。买的一罐薏米，一次我抄了半罐。

    养生壶祛湿红豆薏米水的做法 步骤1

  2. 红豆炒一会儿闻到豆香就行了
    晾凉以后装起来，我有个密封罐，我把红豆薏米装在一起了，每次从里面抓一把煮就行了，很方便

    养生壶祛湿红豆薏米水的做法 步骤2

  3. 养生壶我选了煮粥模式40分钟，我觉得挺合适

    养生壶祛湿红豆薏米水的做法 步骤3

  4. 剩下的豆可以放到榨汁机里和牛奶一起打，或者直接兑上牛奶，也挺好的

    养生壶祛湿红豆薏米水的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2021-07-24 13:27:43
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